Home / การตั้งครรภ์ / เจ็บคอในช่วงตั้งครรภ์ ดูแลอย่างไรดี

เจ็บคอในช่วงตั้งครรภ์ ดูแลอย่างไรดี




เจ็บคอในช่วงตั้งครรภ์ ดูแลอย่างไรดี

อาการเจ็บคอเป็นอาการเจ็บป่วยที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน คุณแม่ท้องจึงมีโอกาสเจ็บคออันเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียซึ่งหากเป็นยามที่ร่างกายปกติก็สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาฆ่าเชื้อสำหรับรักษาอาการเจ็บคอ แต่ในช่วงตั้งท้องเป็นเวลาที่ต้องให้ความระมัดระวังในการใช้ยาต่างๆเพื่อรักษาร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงสามเดือนแรก ดังนั้นจึงต้องมีวิธีดูแลตนเองเมื่อเกิดอาการเจ็บคอในช่วงตั้งครรภ์

1.จิบน้ำอุ่นบ่อยๆเพื่อรักษาอาการเจ็บคอ และอาจผสมน้ำเกลือในน้ำอุ่นแล้วนำมากลั้วปากเพื่อลดเชื้อในปากและลำคอ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างเป็นธรรมชาติ

2.ผสมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย จิบบ่อยๆ ในน้ำมะนาวมีวิตามินซีที่ช่วยฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย ช่วยให้อาการเจ็บคอดีขึ้น

3.รักษาร่างกายให้อบอุ่น อยู่ในพื้นที่ที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก

4.น้ำขิงอุ่นๆผสมน้ำผึ้งมะนาว ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ชะงัดนัก อีกทั้งยังช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่นและลดอาการคลื่นไส้อาเจียนอันเนื่องมาจากการแพ้ท้องอีกด้วย

อาการเจ็บคออาจเป็นอาการแสดงเบื้องต้นก่อนที่จะเกิดโรคต่างๆตามมาเช่น หวัด ไข้หวัด ที่เมื่อเป็นแล้วจะเกิดผลกระทบต่อลูกน้อยในท้องอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากคุณแม่ตั้งครรภ์มีอาการไข้จะส่งผลให้อัตราการเต้นหัวใจของลูกในท้องเพิ่มสูงขึ้น ส่วนอาการไออาจมีผลกระตุ้นมดลูกให้บีบตัวจนอาจคลอดก่อนกำหนดได้ ดังนั้นทางที่ดีจึงควรหาทางป้องกันอาการเจ็บป่วยเหล่านี้โดยการหลีกเลี่ยงการเข้าไปในที่ที่มีคนมากๆ อากาศถ่ายเทไม่สะดวก หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือใกล้ชิดกับคนที่ป่วยเป็นไข้หวัด รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอจะช่วยป้องกันอาการเจ็บคอได้